Гастроэнтеролог Ирина Бережная рассказала о самых вредных блюдах на новогодних столах россиян.
По ее словам, самыми вредными новогодними блюдами являются «сложные салаты».
«Тот оливье, к которому мы привыкли, и то его количество, которое мы съедаем, действительно являются достаточно тяжелыми, сложными и вредными», — цитирует RT Ирину Бережную.
Также трудными для переваривания, отмечает эксперт, являются и другие блюда с большим количеством майонеза, сыра и орехов.
Ирина Бережная посоветовала россиянам подать на новогодний стол легкие травянистые салаты с минимальной заправкой, а мясо оставить на 1 января.
