Диетолог Татьяна Иванникова рассказала об идеальном напитке для россиян с гастритом и язвой желудка.
По ее словам, для таких пациентов в качестве перекуса отлично подходит кисель. Как передают РИА Новости, данный напиток очень питательный и калорийный, а также оказывает положительное воздействие на микрофлору кишечника, поскольку сокращает объем патогенной флоры и ускоряет рост полезных бактерий.
«Крахмал в киселе помогает снижать уровень холестерина в крови, что уменьшает риск атеросклероза, заболеваний сердца и сосудов. Этот напиток замедляет всасывание жиров, поэтому в кровь попадает меньшее количество холестерина», — объяснила Татьяна Иванникова.
Однако диетолог подчеркнула, что кисель углеводами, поэтому пациентам с сахарным диабетом следует употреблять этот напиток с осторожностью.