Американские ученые из Университета Техаса выявили простой способ для борьбы с болезнью Альцгеймера.
В результате годового исследования выяснилось, что фитнес усиливает кровоток в двух ключевых областях мозга, связанных именно с памятью, — передней части поясной коры и в гиппокампе.
Показатели памяти у пожилых людей, которые выполняли аэробные тренировки, выросли почти на 50% по сравнению с теми, кто фитнесом не занимался.
Как отмечается в работе, опубликованной Journal of Alzheimer’s Disease, теперь ученые планируют на основе этих знаний разработать комбинацию стратегий, чтобы помочь предотвратить или отсрочить симптомы болезни Альцгеймера.
Справка:
Болезнь Альцгеймера — это хроническое заболевание нервной системы, которое вызывает медленное повреждение нейронов и отмирание тканей мозга. Из-за заболевания постепенно ухудшаются память, умственные способности, а также снижается способность справляться с ежедневными делами.
