Главный внештатный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала о пользе жевательной резинки для желающих похудеть.
«У некоторых людей отмечается снижение аппетита при регулярном жевании, снижение частоты перекусов, как за счет занятого рта, так и за счет изменения вкусового восприятия», — передает ее слова агенство городских новостей «Москва».
Кроме того, Антонина Стародубова заявила, что жевательные мышцы способны сжигать калории, а повторяющиеся движения способствуют стабилизации эмоционального состояния.
Помимо этого жевачка стимулирует слюноотделение, которые останавливает размножение бактерий в полости рта, что способствует профилактике кариеса и освежает дыхание.
Однако, диетолог предупредила, что частое и длительное жевание жвачки способно привести к нарушению артикуляции, развитию кариеса и изнашиваемости пломб, коронок, виниров и имплантов.
