Завотделением медицины сна Первого МГМУ им. Сеченова, врач-сомнолог Михаил Полуэктов заявил, что недостаток сна может повлиять на эффект вакцинации.
По словам врача, плохой сон может также навредить иммунитету.
«Недостаток сна уменьшает эффект вакцинации. По крайней мере, это уже было доказано в отношении вакцинации против гриппа и вакцинации против гепатита А», — цитирует ТАСС Михаила Полуэктова.
Врач отметил, что есть большое количество исследований, доказывающих, что недостаток сна заметно увеличивает риск инфицирования.
«Это значит, что между сном и иммунитетом существует прямая связь. Во время сна происходит укрепление, восстановление иммунитета. В частности, влияние идет на отдельные показатели иммунитета: например, при ограничении времени сна нарушается выработка Т-лимфоцитов, которые участвуют в процессе клеточного иммунитета», — заключил сомнолог.
Напомним, ранее доктор медицинских наук, врач-иммунолог Владислав Жемчугов рассказал россиянам, с каким промежутком и в каком порядке проходить вакцинацию от коронавирусной инфекции и гриппа.