Медики со стажем, в преддверии череды праздников и корпоративов у россиян, рассказали, как лучше употреблять спиртные напитки без особого вреда для здоровья.
Врачи поделились своими рекомендациями с РИА Новости. Например, врач-терапевт клинического госпиталя на Яузе Виктор Лишин рассказал, что у каждого человека в организме есть фермент, связывающий возможности человека с тем, сколько он может выпить.
«Есть такой фермент алкогольдегидрогеназа, он есть в организме каждого человека, и чем его больше, тем человек может выпить больше. Как правило, его больше у людей с юга, с Кавказа, потому что там люди любят пить вино, и вообще, там, где люди любят пить вино, там этот фермент вырабатывается, и они могут выпить больше и при этом адекватно себя вести. А дальше все зависит от человека», — сказал агентству Лишин.
Психиатр-нарколог Александр Ковтун отметил, что лучше всего самому рассчитывать приличную для себя дозу.
Врачи также отметили важные правила пития – не пить на голодный желудок, не смешивать алкогольные напитки (например, пиво и вино), больше двигаться и заедать спиртное растительной клетчаткой.
